Людям, які підводять підсумки перед святами, хочемо дати можливість порефлексувати, зібрати інсайти та надихнутися або щось змінити в своїй звичній рутині 🌪

Воркшоп психологині Анни Бородіної про ментальне здоров'я:

• чому наприкінці року ми часто почуваємось виснаженими
• як на нас впливають нічні тривоги та хронічний стрес
• що можна зробити вже зараз, щоб відновити ресурс і як почувати себе краще навіть у понеділок

Цей воркшоп точно буде корисний всім, хто хоче проживати якісне життя, працювати над цими не потреба, а необхідність.

Плюс, вашою присутністю ви зробите корисну справу для навчання дітей 😊

Вхідний квиток на цю подію — донат від 200 грн для навчання дітей із сіл.
Реєстрація - https://forms.gle/2LMV1Ga3YWnP6pAs6