🙅🏼‍♀️ Особисті межі – це про повагу до себе й інших, уміння чесно говорити про свої потреби та будувати стосунки, у яких є місце для довіри, підтримки й взаєморозуміння.

📢 Запрошуємо ветеранів, ветеранок, військовослужбовців, військовослужбовиць та членів їхніх родин на практичний тренінг.

Під час зустрічі поговоримо про:
✨ що таке особисті межі та навіщо вони потрібні;
✨ як розпізнавати власні потреби й поважати їх;
✨ чому нам буває складно сказати «ні»;
✨ як відстоювати свої межі без конфліктів і почуття провини;
✨ які навички допомагають будувати здорові та безпечні стосунки.

👩🏼 Спікерка: Неоніла Кухарук – психологиня «PRO WOMEN UA»
📅 11 серпня 2026 року
🕕 18:00
📍 https://м.Луцьк, https://вул.Кафедральна, 6 (музейний простір «Окольний замок»)

Приходьте, що навчитись краще розуміти свої потреби, впевнено говорити «ні» без почуття провини та будувати здорові стосунки 🫂