Запрошуємо тебе на тренування "Йога просто неба у Луцьку"

Його - це простір, де можна:
— видихнути;
— відпустити напругу;
— відчути своє тіло;
— побути серед природи і серед жінок.

Тут ми будемо рухатись м’яко, з увагою до себе, без порівняння і без тиску. Це буде більше, ніж практика. Йога - це про стан, у якому тобі добре 🤍

Тренерка Інна Джиган — провідниця у практику йоги та глибокого контакту з собою, яка працює через тіло, дихання і стан, допомагаючи жінкам сповільнитись, відчути себе і повернути внутрішню опору.

Що варто взяти з собою на тренування:
- килим для тренування (за наявності)
- вода
- відповідний одяг та взуття

Адреса проведення: https://м.Луцьк, проспект Перемоги 7а (стадіон Авангард, вхід зі сторони проспекту Грушевського, біля спорткомплексу ВНУ)