Специалисты-психологи отметили, что коронавирус становится причиной депрессии у 80% клиентов.

Частота поисковых запросов в Интернете по темам "депрессия", "паническая атака" и "тревожность" выросли во множество раз. Что происходит с нашим психологическим здоровьем, как его поддерживать в нынешних условиях и что поможет вернуть внутреннее спокойствие?
Психике нужны точки опоры. О том, как их найти или восстановить, поговорим на онлайн-лекции в Цитрус Хабе с практикующим психологом-гештальтистом.

СПИКЕРКА:
Юлия Куриленко – практикующий психолог, гештальт-терапевтка

УЗНАЕШЬ О:

• Что такое внутренние опоры и зачем они нужны
• Как распознать у себя первые признаки их потери
• Как мы самостоятельно рушим свой покой
• Что и как делать для восстановления внутреннего фундамента

Начало 2021 года – хорошее время, чтобы уладить внутреннюю тревожность и найти опору, так что кип калм и регистрируйся!

КОГДА: 20.01 (ср) в 18:00
СТОИМОСТЬ: бесплатно после регистрации

За полчаса до начала каждый, кто зарегистрировался, получит ссылку на прямой эфир.