В программе 3 СМЫСЛ-формулы
1. "Формула коммуникации" для предпринимателя жизни.
- Как перестать принимать всех и определять токсичных людей
- Как понимать себя, не проживать эмоции других и не сливать энергию
- Как управлять собственной энергией, чтобы брать только нужное и не отдавать свое.

2. Формула "ОЖД - осознанной жизнедеятельности".
- Как делать выбор и действовать в условиях кризиса смысла или жанра
- Как принимать осознанные решения и перестать «перекрывать воду», когда можно просто «починить кран»

3. Формула "Стрессопротектор" - ментальный и эмоциональный ресурс личности.
- Как определить, что ты делаешь что-то не так и с кем-то не тем заранее?
- Как легко научиться понимать себя и заботиться о себе (речь не о чистке зубов и покупке туалетной бумаги).
- Осознання саморегуляция. И в чем же, на самом деле, твоя эмоциональная зрелость.