Частенько заглядаєте у смартфон без приводу? Відчуваєте залежність від новин і соцмереж? Страждаєте через низьку продуктивність?
Є привід задуматися про ментальне здоров’я!
Запрошуємо на вебінар з Nadya Pereviznyk «Медіагігієна: про свідоме споживання інформації та ментальне здоров’я у часи пандемії і не тільки».
Поговоримо про:
📌 психологічні причини залежності від інформації;
📌 розглянемо основи медіграмотності;
📌 пройдемо професійне тестування;
📌 ознайомимося зі світовими та українськими дослідженнями;
📌 подивимося короткі відео психологічних експериментів і твори діджитал-арту;
📌 поговоримо, як формувати корисні звички продуктивності у мережі.
Буде особливо корисно:
☑ освітянам;
☑ представникам креативних індустрій;
☑ блогерам;
☑ медіа та smm-спеціалістам;
☑ усім, хто відчуває зниження продуктивності після роботи онлайн